一番しぼり しその実油 170g
栄養成分表示(小さじ1杯（4.6g）あたり)
| 熱量 | 41kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0ｇ |
| 脂質 | 4.6g |
| 炭水化物 | 0ｇ |
| 食塩相当量 | 0ｇ |
オメガ3系必須脂肪酸「α-リノレン酸」を豊富に含む油
一番しぼりしその実油は、しそ科のしそ種子から、圧搾法で搾った食用油で、α－リノレン酸を約６５％含んでいます。
α－リノレン酸は、ｎ－３系（オメガ３系）の必須脂肪酸で、一番しぼりしその実油小さじ１杯で、１日分のｎ－３系脂肪酸を摂取できます。
味や香りにクセが無く、サラダ等に使いやすい油です（しその香りはありません）。
【ｎ－３系脂肪酸の摂取目安量について】成人１日あたり1.6ｇ~2.4ｇ（厚生労働省 日本人の食事摂取基準2015年版より）本品小さじ１杯で、3.0ｇのｎ－３系脂肪酸を摂取できます。
| 内容量 | 170g |
|---|---|
| 原材料 | 食用しそ種子油 |
直射日光を避けて冷暗所に保存してください。
酸化しやすい性質がありますので、開封後は暗く涼しいところに保存し、なるべく早くお召し上がりください。
賞味期限：1年
しその実油は、熱に弱く、酸化しやすい性質を持っているため、加熱調理には不向きです。ドレッシングやカルパッチョ、スープやジュースに加えるなど、生でのご使用をおすすめします。
