大学芋
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179kcal
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10分
※エネルギーは一人分です。
材料(2人分)
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さつまいも120g
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黒ごま2g
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★砂糖25g
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★水大さじ1
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★しょうゆ小さじ1
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米油揚げ用
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- さつまいもは電子レンジで温め、火を通す。
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- 米油でさつまいもを揚げる。
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- ★を合わせ、火をかけながらさつまいもと絡める。
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- 黒ごまをふる。