フライパン一つでできる！彩りマリネ！！
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95kcal
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15分
※エネルギーは一人分です。
材料（4人分）
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スモークサーモン80g
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なす80g
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ピーマン70g
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パプリカ（黄）70g
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プチトマト140g
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米油（炒め用）適量
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こしょう少々
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★酢25cc（大さじ1+小さじ2）
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★醤油15cc（大さじ1）
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★みりん15cc（大さじ1）
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★レモン汁5cc（小さじ1）
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★米油10cc（小さじ2）
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- 野菜を一口サイズに切る。
- [2]
- ★の調味料を混ぜ合わせておく。
- [3]
- フライパンで米油を熱し、[１]の野菜を炒める。
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- こしょうを少々加える。
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- 熱が通ったら、火を止めて冷ます。
- [6]
- [２]の調味料とスモークサーモンを加え和える。
- [7]
- 盛り付ける。
