米ぬかから生まれた米油のヒミツ、米油を使ったレシピなどをご紹介します。

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和洋女子大学×ボーソー油脂2016 コラボレシピ④ 【食欲のわかない朝でも!さっぱりマリネで元気いっぱい!×きのこたっぷり!ふわふわでおいしい!】

和洋女子大学とボーソー油脂のコラボ企画。

栄養学を学ぶ女子大生の皆さんが考えた、「米油を使って 簡単、キレイに!朝活レシピ」をご紹介します。

 

 

今回は、グループ4のご紹介です。

 

 

 

まずは、レシピを考案していただいたグループ4のみなさんです。

 

 

「コンセプトは『食欲のわかない朝でも!さっぱりマリネで元気いっぱい!×きのこたっぷり!ふわふわでおいしい!』

です。手軽に作れ、朝からさっぱり食べられるマリネとオムレツの相性は抜群です」

 

 

提案メニューは、

①簡単!和えるだけ!「サーモンとアボカドの和風マリネ」

②鶏肉ときのこの相性ばっちり!「和風オムレツ」

の2品になります!

 

 

≪メニューご紹介≫

①「サーモンとアボカドの和風マリネ」

 

【材料・作り方】

こちらで詳しくご紹介しています。(別ウインドウでリンク先が開きます)

 

 

②「和風オムレツ」

 

【材料・作り方】

こちらで詳しくご紹介しています。(別ウインドウでリンク先が開きます)

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