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お米のチカラ。米そのものと米油のおいしさの秘密をご紹介します
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よくあるご質問

美味しい!米油レシピ

主食

まろやかチーズがお口に広がるガーリックライス

大小2つのチーズを使うのがポイント

まろやかチーズがお口に広がるガーリックライス

エネルギー 調理時間

257kcal

15分

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カレーピラフ

炊飯器で簡単調理

カレーピラフ

エネルギー 調理時間

420kcal

60分

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プチトマトのケークサレ

塩気と甘さのバランスが絶妙

プチトマトのケークサレ

エネルギー 調理時間

214kcal 1/4切れ

45分

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ライスピザ

米油でカリッと焼き上げる

ライスピザ

エネルギー 調理時間

231kcal

30分

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簡単!しっとり!オイルおにぎり(3種類)

簡単!しっとり!オイルおにぎり(3種類)

エネルギー 調理時間

270kcal(おかかチーズ)、250kcal(高菜じゃこごま枝豆)、245kcal(鮭と炒り卵)

各10分

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豆腐でふわふわ!簡単お好み焼き

豆腐でふわふわ!簡単お好み焼き

エネルギー 調理時間

317kcal

15分

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朝からHappy ロコモコ丼

朝からHappy ロコモコ丼

エネルギー 調理時間

693kcal

30分

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さっぱりオムライス

さっぱりオムライス

エネルギー 調理時間

757kcal

20分

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ライスコロッケ

ライスコロッケ

エネルギー 調理時間

423kcal

30分

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照り焼きライスバーガー

照り焼きライスバーガー

エネルギー 調理時間

365kcal

40分

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和風きのこパスタ

和風きのこパスタ

エネルギー 調理時間

580kcal

20分

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ピラフおにぎり

ピラフおにぎり

エネルギー 調理時間

253kcal

30分

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ほうれん草カツのサンドイッチ

ほうれん草カツのサンドイッチ

エネルギー 調理時間

497kcal

25分

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時短オムライス

時短オムライス

エネルギー 調理時間

274kcal

10分

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米油ペペロンチーノ

米油ペペロンチーノ

エネルギー 調理時間

508kcal

15分

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さつまいもごはん

さつまいもごはん

エネルギー 調理時間

240kcal

40分

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混ぜご飯

混ぜご飯

エネルギー 調理時間

392kcal

40分

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