米油でさっぱり!揚げ出し豆腐

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米油でさっぱり!揚げ出し豆腐

ひとくちメモ

米油で揚げると、クセがなくさっぱりとした仕上がりに♪夏場は冷やしてから食べるのがおすすめです!
調理時間:20分
カロリー(1人分):126kcal
煮物・汁物・ソース

材料(4人分)

  • 大根
    150g(約6cm)
  • 万能ねぎ
    10g(約3本)
  • 豆腐(木綿)
    1丁
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 適量
  • Aだし汁
    大さじ2
  • A薄口しょうゆ
    大さじ1
  • A砂糖
    大さじ1
  • Aみりん
    小さじ1

作り方

1 豆腐の上に重しになるものを乗せて、重量が元の5分の4になるぐらいまで水気を切り、四等分に切る。

2 大根はおろし、万能ねぎは小口切りにする。

3 鍋にAを入れ、ひと煮立ちさせる。

4 豆腐に片栗粉をまぶして170~180度の米油で揚げる。

5 お皿に揚げ豆腐を盛り、3をかけたあと、大根おろしとねぎを盛る。

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