ガッツリだけどサッパリ!豚バラと青じそのトンカツ

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ガッツリだけどサッパリ!豚バラと青じそのトンカツ
考案者:SHIMA

ひとくちメモ

コスパの良い食材でガッツリだけどさっぱり食べられる一品です♪米油で揚げると軽やかに仕上がります!
調理時間:15分
揚げ物・アヒージョお弁当時短レシピ

材料(2人分)

  • 豚バラ細切れ肉
    180g
  • 大葉
    10枚
  • 1個
  • 適量
  • 胡椒
    適量
  • 小麦粉
    適量
  • パン粉
    適量
  • 適量

作り方

1 大葉はみじん切りにする。

2 ボウルに豚バラ細切れ肉、塩、胡椒、刻んだ大葉を入れ、こねながら小判形にまとめる。

3 2に小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける。

4 フライパンに1cmくらいの高さまで米油を入れて火にかける。

5 油が温まったら、3を入れ裏面に香ばしい焦げ目がつくまで揚げ焼きにし、裏返して、弱火にして肉に火が通るまで揚げ焼きする。

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