リトルシェフのレンチンオムライス

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卵に米油が入っているので、レンジで加熱してもスルッと綺麗に卵を取ることができます！

ごはん・麺類子ども料理

材料（1人分）

1 温かいごはんを入れた耐熱ボウルに、コーン・ケチャップ・米油を入れて混ぜ合わせる。

2 ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで1分加熱する。（余分な水分を飛ばす）

3 耐熱ボウルに卵を割り入れ混ぜ合わせた後にAを加えて混ぜたら、ふんわりとラップをする。

4 電子レンジ600Wで50秒加熱したら一度取り出し、よく混ぜ再びラップをして、電子レンジ600Wで30秒加熱する。

5 器に1をよそい、その上に4を盛り付ける。

6 仕上げに卵の上にお好みでケチャップ（分量外）をかける。