牡蠣の和風アヒージョ

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牡蠣の和風アヒージョ
考案者:中村りえ

ひとくちメモ

牡蠣を片栗粉、塩水で洗うことで加熱してもプリッとした食感になります。みそと合わせてコクのあるアヒージョに♪
調理時間:10分
カロリー(1人分):277kcal
揚げ物・アヒージョおつまみ時短レシピ

材料(2人分)

  • 牡蠣(加熱用)
    6個
  • マッシュルーム
    4個
  • にんにく
    2片
  • 100ml
  • みそ
    大さじ1と1/2
  • 唐辛子(輪切り)
    小さじ1/4
  • パセリ
    適量

作り方


1 牡蠣に片栗粉小さじ1(分量外)を振ってもみこむ。水500mlに塩大さじ1(分量外)を混ぜ、牡蠣を入れて洗う。水を取り替えてもう一度洗う。

2 マッシュルームは縦半分に切り、にんにくはみじん切りにする。

3 フライパンに米油、にんにく、唐辛子を入れて中火に熱し、香りが立ったら弱火にして牡蠣、マッシュームを加えて3分ほど加熱する。

4 火を止めてみそを溶かしてパセリを振る。

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