あっさり塩マーボー豆腐

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あっさり塩マーボー豆腐
考案者:中村りえ

ひとくちメモ

米油はクセがないので、シンプルな塩味にもピッタリです。
調理時間:20分
カロリー(1人分):452kcal
煮物・汁物・ソース時短レシピ

材料(2人分)

  • 豚ひき肉
    200g
  • 木綿豆腐
    1丁(300g)
  • えのき
    1/2袋(50g)
  • 大さじ1
  • ひとつまみ
  • こしょう
    少々
  • 小ねぎ(小口切り)
    適量
  • ラー油
    適宜
  • 【A】
  • 200ml
  • 大さじ1
  • 鶏がらスープの素
    大さじ1/2
  • 小さじ1/2
  • 【B】
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 大さじ1

作り方

1豆腐は2cm角に切る。えのきは根元を切り落とし、1cm幅に切る。

2フライパンに米油を入れて中火に熱し、豚ひき肉、えのきを入れて塩・こしょうを振って炒める。

3豚ひき肉の色が変わったら豆腐、【A】を加えて一煮立ちする。

4よく混ぜた【B】を加えて1分ほど煮る。

5器に盛り、小ねぎを散らしてお好みでラー油をかける。

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